Scorm Online de Ejercicios para Adelgazar con Música

Duración60 h
Unidades5
FormatoSCORM 1.2

Sobre este contenido

Si trabaja en el ámbito de la actividad física y desea conocer las características fundamentales para desempeñar la función de instructos de fitness musical este es su momento, con el Curso Online de Ejercicios para Adelgazar con Música podrá adquirir los conocimientos necesarios para realizar esta labor de la mejor manera posible. Hoy en día en el sector deportivo hay muchas maneras de ejercitarse, como yoga, pilates, aquagym etc. Pero existen otras formas de ejercicio que acompañado con música hace que el esfuerzo realizado sea más dinámico y divertido. Por ello con la realización de este Curso Online de Ejercicios para Adelgazar con Música conocerá los aspectos fundamentales de este tipo de entrenamiento y podrá realizar actividades de fitness con soporte musical.

A quién va dirigido

Este Scorm Online de Ejercicios para Adelgazar con Música está dirigido a todas aquellas personas, profesionales del mundo de la actividad física que quieran adquirir conocimientos sobre ejercicios para adelgazar con soporte musical y conocer más a fondo la labor del Instructor de Fitness Musical. Además es interesante para aquellas personas que deseen una especialización en fitness musical.

Temario

5 unidades didácticas · 60 horas

Campo 1Ejercicios para adelgazar con música5 unidades

SCORM 1

Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento

Introducción a la fisioterapia
Fundamentos anatómicos del movimiento

SCORM 2

Metabolismo en fisiología del ejercicio

El ejercicio físico
Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

SCORM 3

Fundamentos de psicología y sociología aplicados al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico.

Desarrollo evolutivo:
Sociologia del ocio, y la actividad fisico deportiva:

SCORM 4

Técnica y alineación segmentaria en el fitness colectivo con soporte musical.

Apoyos y distribución del peso en situaciones estáticas y dinámicas.
Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos: Pautas para detectarlos.
Efectos patológicos de determinadas posturas y ejercicios.
Contraindicaciones.

SCORM 5

Estructura rítmica en fitness colectivo con soporte musical.

Acentos o beats débiles y fuertes.
Frases y series musicales.
Adaptaciones del ritmo natural.
Lagunas rítmicas.
Velocidad ejecucion . frecuencia (bits/minuto):

Palabras clave

Adelgazar
cuerpo
curso
ejercicio
grupo
Hombre
Humano
Indumentaria
Lesiones
materiales
Mecánico
Motivación
Movimiento
Música

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