Servicios Sociales e Intervención Social

SSCE149 Estratègies Personals per al Control de l'Estrès, Burnout i Altres Cingles Psicosocials al Sector de l'Ensenyament

Contenido e-learning en formato SCORM 1.2 sobre SSCE149 Estratègies Personals per al Control de l'Estrès, Burnout i Altres Cingles Psicosocials al Sector de l'Ensenyament.

Duración30 h
Unidades7
FormatoSCORM 1.2

Temario

7 unidades didácticas · 30 horas

Contenido7 unidades

SCORM 1

Conceptes bàsics sobre l"estrès.

SCORM 2

Conceptes bàsics de l"ansietat. diferenciació estrès-ansietat.

SCORM 3

Incidència en l"entorn laboral.

SCORM 4

Aspectes fisiològics de l"estrès. les alertes de l"estrès

Temperatura.
Tensió muscular.
Sudoració.
Taxa cardíaca.
Respiració.

SCORM 5

El control de l"estrès en la jornada laboral.

Pautes d"organització.
Millora d"hàbits.
Educació postural.
Utilització eficient dels mitjans tecnològics (eines de treball).
Entrenament en respiració.
Eines de millora de l"atenció i concentració.
Exercicis d"higiene laboral en el lloc de treball.

SCORM 6

Que es el sindrome burnout.

Quins son els factors desencadenants de l Síndrome?
Com evoluciona una síndrome Burnout
Quins son els principals efectes.
Efectes en el treball
Efectes en l’activitat laboral
Com podem fer per prevenir-lo
Que podem fer d’avant l’existència de possible Burnout

SCORM 7

Altres cingles psicosocials.

Palabras clave

altres
burnout
cingles
Control
estratègies
Estrés
personals
psicosocials
Sector

Más contenidos de Servicios Sociales e Intervención Social

Ver los 245 →