Scorm en Gestión de Riesgos Psicosociales y Autogestión del Estrés

En la actualidad, el estrés se ha convertido en un compañero más de viaje, puesto que el ritmo de vida de las personas se ha incrementado considerablemente.

Duración200 h
Unidades9
FormatoSCORM 1.2

Sobre este contenido

En la actualidad, el estrés se ha convertido en un compañero más de viaje, puesto que el ritmo de vida de las personas se ha incrementado considerablemente. De hecho, se observa con gran frecuencia a nivel laboral, pero en la vida cotidiana existen situaciones en las que se produce estrés igualmente. Por este motivo, este scorm en Gestión de Riesgos Psicosociales y Autogestión del Estrés te ofrece la oportunidad de identificar cuáles son los factores psicosociales más frecuentes, las patologías asociadas, cómo se genera el estrés y cómo poder afrontarlo de forma autogestionada. De la misma forma, este scorm te ofrece la ocasión de aprender cómo poder evaluar los diferentes riesgos psicosociales y determinados programas de intervención psicosocial en los que participar.

A quién va dirigido

Este scorm en Gestión de Riesgos Psicosociales y Autogestión del Estrés está dirigido a cualquier persona con interés en adquirir conocimientos sobre el estrés y su presencia en el ámbito laboral, que necesiten aprender sobre estrategias de afrontamiento, así como a cualquier persona interesada en identificar qué provoca el estrés y cómo afrontarlo.

Temario

9 unidades didácticas · 200 horas

Contenido9 unidades

SCORM 1

Factores psicosociales

SCORM 2

La carga mental

SCORM 3

Patologías psicosociales

SCORM 4

La autoestima: conceptos clave para luchar contra el estrés

SCORM 5

El estrés laboral

SCORM 6

Prevención y manejo del estrés laboral

SCORM 7

Herramientas para afrontar el estrés

SCORM 8

Evaluación de los riesgos psicosociales

SCORM 9

Programas de intervención psicosocial

Palabras clave

autoestima
Autogestión
Carga
curso
Estrés
estresores
formacion
Gestion
Laboral
Mental
Psicosocial
Riesgo

Más contenidos de Prevención de Riesgos Laborales

Ver los 125 →