Scorm en Defensa Personal
La defensa personal hace referencia a un conjunto de técnicas que tienen como objetivo principal detener o repeler una acción ofensiva que se lleva a cabo contra otra persona o contra uno mismo.
- Duración200 h
- Unidades8
- FormatoSCORM 1.2
Sobre este contenido
La defensa personal hace referencia a un conjunto de técnicas que tienen como objetivo principal detener o repeler una acción ofensiva que se lleva a cabo contra otra persona o contra uno mismo. Para poder aplicar esta disciplina de la manera adecuada, se deben conocer las principales técnicas de defensa personal y las características de cada una de ellas. Así, con el presente Curso de Defensa Personal se pretende aportar los conocimientos necesarios para poder aplicar las técnicas de defensa personal en cualquier situación que se pueda producir.
A quién va dirigido
Este Scorm de Defensa Personal Online está dirigido a los profesionales que, por su trabajo, deben conocer las técnicas de defensa personal en profundidad. Y especialmente a quienes se dediquen a formar a otras personas sobre ello. Además, este scorm también está dirigido a cualquier persona interesada en adquirir estos conocimientos, tanto para introducirse en este sector laboral como para utilizarlos en su vida diaria.
Temario
8 unidades didácticas · 200 horas
Contenido8 unidades
Fundamentos básicos de la defensa personal
- Origen y definición del concepto
- Tipos de defensa personal
- Los Siete Componentes de la Defensa Personal
Formas de agresión y factores que influyen en ella
- Formas de agresión
- Factores que influyen en la agresión
- Factores coyunturales
Armas naturales del cuerpo y puntos vitales para la defensa personal
- Armas naturales del cuerpo
- La importancia de los puntos vitales en defensa personal
Habilidades necesarias para la defensa personal
- Habilidades físicas
- Habilidades de comunicación
- Habilidades emocionales
Técnicas básicas de defensa personal I
- Posiciones
- Desplazamientos
- Caídas
- Golpeos
- Bloqueos
Técnicas básicas de defensa personal II
- Luxaciones
- Estrangulaciones
- Proyecciones
- Técnicas de defensa personal en el suelo
Defensa de las agresiones I
- Defensa contra objeto contundente
- Defensa contra arma blanca
- Defensa contra armas de fuego (corta y larga)
Defensa de las agresiones II
- Defensa contra ataques con puño
- Defensa contra patadas
- Defensa contra golpes de rodilla
- Defensa ante un agarre por detrás
- Defensa contra estrangulaciones