Chi Kung
Descripción del scorm Chi Kung
Con el presente Monitor de Chi Kung recibirá una formación especializada en la materia. El Chi Kung son un con junto de técnicas que nos ayudarán a fortalecer el cuerpo, ya sea la mente o el sistema muscular, además el Chi Kung tiene aplicaciones médicas que nos ayudarán a tratar ciertas patologías. Un monitor de Chi Kung de be de conocer todos lo que estas técnicas nos proporcionan, por eso con la presente formación conocerá los beneficios del Chi Kung y sus ejercicios.
Contenido e-learning de Chi Kung
SCORM 1. INTRODUCCIÓN: CHI KUNG
Qigong o Chi Kung
Cuerpo en Oriente y cuerpo en Occidente
SCORM 2. LAS 24 REGLAS DEL CHI KUNG
Las reglas
SCORM 3. LOS CINCO ELEMENTOS EN CHI KUNG
Historia
Ciclo de generación y control
- Explotación y oposición
Aplicación de la Ley de los Cinco Elementos en Qigong de salud
- Leyes y relaciones que rigen los cinco movimientos
Conexión entre los Cinco Zang
- Relaciones de generación entre los órganos Zang y los Cinco Elementos
El ciclo cosmológico de los Cinco Elementos
SCORM 4. CÓMO DESARROLLAR UNA SESIÓN DE CHI KUNG
Iniciación
Etapas en el aprendizaje
- Preparación
- Ejercicios
Organizar una sesión
SCORM 5. LA RESPIRACIÓN EN EL CHI KUNG
Iniciación
- Ventilación pulmonar
- Tipos de respiración
Técnicas de control de la respiración
- Concepto y características generales
- Principales aplicaciones
- Protocolo de aplicación
La respiración en los ejercicios de Chi Kung
SCORM 6. EJERCICIOS PARA EL FORTALECIMIENTO MUSCULAR: WEI DAN
Acercamiento al Wei Dan
Teoría del Wai Dan
- La circulación menor
- La circulación mayor
SCORM 7. EJERCICIOS PARA MEJORAR LA SALUD: BA DUANN GINN Y TAI CHI
Principios básicos
Ejercicios de Ba Duan Jin
SCORM 8. LA ACUPUNTURA EN EL CHI KUNG
Concepto y origen de la acupuntura
La acupuntura: bases de la disciplina terapéutica
Los movimientos filosóficos orientales
- Confucionismo
- Taoísmo
- Budismo
Principios fundamentales de la Medicina Oriental China
- Teoría del Yin Yang
Técnicas de acupuntura
- Inserción de agujas
- Técnicas de punción
- Objetivo de la punción
SCORM 9. LESIONES EN CHI KUNG. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
Introducción a las lesiones deportivas
Definición
La prevención
Tratamiento
Lesiones deportivas frecuentes
- Lesiones musculares
- Lesiones en los tendones
- Lesiones articulares
- Lesiones óseas
¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
¿Qué puedes hacer si te lesionas?
Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
SCORM 10. PRIMEROS AUXILIOS
Introducción a los primeros auxilios
- Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- La respiración
- El pulso
Actuaciones en primeros auxilios
- Ahogamiento
- Las pérdidas de consciencia
- Las crisis cardíacas
- Hemorragias
- Las heridas
- Las fracturas y luxaciones
- Las quemaduras
Normas generales para la realización de vendajes
Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- Ventilación manual
- Masaje cardíaco externo
Interesados en Chi Kung
El presente scorm está dirigido a todos aquellos profesional del sector de la rehabilitación o a aquellas personas que quieran una especialización en la práctica del Chi Kung.
Duración sugerida para este contenido: 200 horas