Programa Superior de Autoestima, Asertividad y Resolución de Conflictos para Titulados Universitarios en...

Duración200 h
Unidades16
Campos3
FormatoSCORM 1.2

Sobre este contenido

Con este scorm se pretende ayudar a los profesionales a controlar aspectos tan fundamentales como la autoestima y las dotes de comunicación, la asertividad y cómo no ayudar a la resolución de conflictos. De ello dependerá en gran medida el éxito en la consecución de sus metas, logrando al mismo tiempo transmitir seguridad y confianza al resto de componentes del equipo de trabajo.

A quién va dirigido

Titulados Universitarios en Psicología, estudiantes de la Rama de Sanidad o Cualquier persona que quiera Formarse en la Temática del Scorm.

Temario

16 unidades didácticas · 200 horas

Campo ILa autoestima y el autocontrol como herramientas fundamentales para alcanza el éxito personal y profesional7 unidades

SCORM 1

Definición y características de la autoestima

Introducción
¿Qué es la Autoestima?
Desarrollo de la Autoestima
Grados de autoestima
Importancia de la autoestima positiva
Autoestima Alta y Baja
Distorsiones cognitivas
Indicadores de Autoestima

SCORM 2

El autoconcepto

Introducción
Conceptos y teorías
Evaluación
Programas de Intervención

SCORM 3

Auto-respeto y auto-realización

Auto-respeto
Como hacer frente a las críticas: Responder a las quejas
Creatividad y Auto-realización en el trabajo

SCORM 4

El autocontrol emocional

Introducción
El autocontrol emocional
Las emociones
La ira
Formas concretas de manejar las emociones de Ansiedad e Ira

SCORM 5

Técnicas de autocontrol emocional

Imaginación/Visualización
Entrenamiento asertivo
Técnica de control de la respiración
Administración del tiempo
La relajación

SCORM 6

Técnicas cognitivas

Introducción
Solución de problemas
Detención del pensamiento
La inoculación del estrés
La sensibilización encubierta
Terapia racional emotiva de Ellis

SCORM 7

Técnicas grupales

Dinámicas de grupos

Campo IILa asertividad como estrategia y estilo de comunicación5 unidades

SCORM 8

La inteligencia emocional

Concepto de Inteligencia Emocional
Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional
Componentes de la Inteligencia Emocional
Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional
Evaluación de la Inteligencia Emocional
La Inteligencia Emocional en los equipos de trabajo
Programas de Desarrollo de Inteligencia Emocional

SCORM 9

Comunicación

Introducción
Elementos principales del proceso de comunicación
Niveles de la comunicación
Elementos que favorecen la comunicación
Elementos que dificultan la comunicación

SCORM 10

Comunicación no verbal

¿Qué es la comunicación no verbal?
Componentes de la comunicación no verbal
El lenguaje corporal

SCORM 11

Comunicación no violenta

Introducción a la comunicación no violenta
Comunicación no violenta: dar paso a la compasión
Comunicación empática
Comunicación no violenta en los grupos
Observar sin enjuiciar
Cómo pedir y recibir
Expresar enfado y reconocimiento

SCORM 12

Las habilidades sociales

¿Qué son las habilidades sociales?
La asertividad
La empatía
La escucha activa

Campo IIITécnicas de gestión, afrontamiento y resolución de conflictos4 unidades

SCORM 13

Resolución de problemas y toma de decisiones

Introducción
Habilidades de resolución de problemas
Técnicas básicas de resolución de problemas
El análisis de decisiones
Toma de decisiones: el proceso de decisión

SCORM 14

Gestión de conflictos

Conceptualización del conflicto
Orígenes y causas de los conflictos
Tipos de conflictos
Elementos del conflicto
Importancia del conflicto
La conflictología
Prevención de los conflictos

SCORM 15

Afrontamiento de los conflictos

Qué es un problema, qué es un conflicto
Conflictos de necesidades e intereses en la tarea
Los conflictos como oportunidad o como riesgo
Cómo y porque aparecen los conflictos
Ganadores o perdedores

SCORM 16

Metodología de resolución: la negociación

Concepto de negociación
Estilos de negociación
Los caminos de la negociación
Fases de la negociación
Estrategias de negociación
Tácticas de negociación
Cuestiones prácticas

Palabras clave

Afrontamiento
Asertividad
autoconcepto
autocontrol
autoestima
Auto-Realización
auto-respeto
certificación
Cognitivas
Comunicación
Conflictos
emocional
Grupales
Habilidades sociales

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