Natación
Descripción del scorm Natación
La natación es uno de los deportes "reina", ya que pueden practicarla la mayoría de las personas sin límite de edad y aporta innumerables beneficios para el cuerpo. A las ventajas de practicar actividad física hay que sumarle las de practicarla en el medio acuático, en el cual debido a que la gravedad es distinta, las actividades tienen un bajo impacto sobre las distintas partes de nuestro cuerpo, reduciendo al máximo la tensión en los huesos y articulaciones. Este scorm le ofrece la formación necesaria para poder ejercer como Monitor de Natación.
Contenido e-learning de Natación
SCORM 1. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR
Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
Las cualidades psicomotrices
Habilidades sociales del monitor
Actitudes desarrolladas por el monitor
SCORM 2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
Introducción a la anatomía
Sistema óseo
Sistema muscular
Sistema nervioso
Sistema linfático
SCORM 3. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
El ejercicio físico
Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
SCORM 4. METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA DE LA NATACIÓN
Introducción
Los aprendizajes en natación
Métodos de enseñanza
Estilos de enseñanza en actividades acuáticas
SCORM 5. ENFOQUES Y APLICACIONES DE LAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS
Introducción
Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
Variables y condicionantes didácticos
Material auxiliar
SCORM 6. ALGUNAS CONSIDERACIONES PEDAGÓGICAS PARA MONITORES DE NATACIÓN
Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
El juego:un aprendizaje diferente
Aplicación a las actividades acuáticas
SCORM 7. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS DE NATACIÓN (CROL Y BRAZA)
El crol en la natación
La braza en la natación
SCORM 8. TÉCNICAS BÁSICAS DE LOS ESTILOS (ESPALDA Y MARIPOSA)
La técnica del estilo espalda
Técnica del estilo mariposa
SCORM 9. DEFECTOS MÁS COMUNES EN LOS CUATRO ESTILOS
Introducción
Observación
Cómo mejorar la técnica
SCORM 10. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
Fundamentación teórica
Gasto calórico
Nutrientes en el deporte
SCORM 11. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
Beneficios de la actividad física
Efectos de la actividad física y la alimentación
Cineantropometría
Ayudas ergogénicas
SCORM 12. PRIMEROS AUXILIOS
Reanimación cardiopulmonar
Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
Calambre, agotamiento y golpe de calor
Interesados en Natación
Este scorm está dirigido a todas aquellas personas que emplean su tiempo en las actividades física y deportivas o cualquier persona interesada en formarse o ejercer como Monitor de Natación.
Duración sugerida para este contenido: 200 horas